昨天天氣晴好，陽光強烈，市區泉秀街上幾位美女戴著墨鏡出行

陽光燦爛的天氣將從今天持續到本月15日。昨天，泉州市區、南安、安溪、永春、德化以及安溪最高溫均超過30℃。另外，昨天泉州氣象臺發布的市區紫外線強度指數達到4級，屬強紫外輻射天氣，這也意味著市民們的“防曬大作戰”要開始啦!

隨著，泉州市場上的“防曬經濟”日漸升溫，防曬衫、皮膚衣等以抵擋紫外線為主打的防曬產品令人眼花繚亂。記者昨日走訪泉州市場發現，從街頭小攤到商場專柜，都能買到所謂的“防曬衣”，價格從幾十元到幾百元不等。在淘寶輸入“防曬衣防紫外線”，立刻出現25萬多條結果。在記者走訪的六個戶外品牌專柜中，只有兩個專柜的防曬衣標簽上附帶UPF等信息。市區溫陵路小攤上的廉價防曬衣，有的甚至連普通的產品信息都沒有。

怎樣挑選靠譜的防曬產品?如何更徹底地防止紫外線侵襲?海都記者咨詢多位專家，為您總結了一份比較完整的夏季防曬攻略。

防曬產品怎么挑?

標簽上UPF值不可少

品種多樣的防曬衣，讓人挑花了眼，不過效果到底有沒有像商家說的那么神，消費者自己心里得有個譜。

泉州市標準化所研究所相關人士介紹，根據國家對防紫外線性能的評定標準，UPF至少要高于30，如果低于30，其防紫外線性能與普通布料無異。如何辨別防紫外線性能的好壞，可從UPF、透光效果、紋路疏密對比等多因素進行判斷，材料和顏色也會有影響。正規的防曬面料制成的衣服，都會在標簽上標有明確的防曬指數，而且防曬服紋路越緊密，效果越好。

根據我國《紡織品防紫外線性能的評定》，防紫外線產品應該在標簽上標有執行標準、UPF值等內容：

1.國家標準的編號：GB/T18830-2009

2.UPF值：40+，或者50+

什么顏色最防曬?衣服穿淺色，陽傘選深色

上述相關人士稱，消費者應警惕商家單純玩概念和噱頭。除了價格不菲的專業防曬服裝外，普通衣服也具有一定防護效果。一般來說，質地越厚、顏色越深、紋路越緊，其防護效果越好。另外，淺色衣服比深色衣服防曬，這樣說有依據嗎?

泉州城東中學高級物理教師李兆紅說，不同顏色對光的反色率不同，一般來說，深顏色的物體吸收光線多，透光率小。不過因為衣服緊貼人體，深色衣服吸熱多容易讓人覺得熱。

泉州現代中學物理老師郭老師說，當我們站在陽光下，人與衣服是一體的。淺色衣服能散射熱輻射，深色衣服吸收熱輻射。深色衣服吸收光線多，吸收的熱輻射也多，熱量傳到人體，人就會覺得比較熱。但選購遮陽傘時，傘面不是緊貼人體的，不會有這樣的傳熱效果，所以選擇深色的傘面能更好地吸收光線和紫外線。

炎平/制圖

如何防曬更徹底?

涂防曬霜，少吃光敏性食物

泉州市皮膚病防治院副院長江連枝說，防曬是全年都要做的工作，夏季更要加強，長期過度的陽光照射會使皮膚發黑、老化。

江醫生說，遮陽帽、遮陽傘、防曬衣等都對陽光紫外線有阻隔作用，不過總有遮擋不到的地方，所以出門前半小時最好再涂上防曬霜。普通日常出門一般選擇SPF(防曬系數)在15左右的就可以了，如果正午出門或者在戶外呆的時間較長，就要選用防曬系數更高的防曬霜，流汗過多時最好隔2~3小時再涂抹一次。

有日光過敏性皮炎的人群，還要注意飲食的配合，像菠菜、芹菜、香菜、檸檬、柑橘等屬于光敏性食物，有日光過敏的人群吃了光敏性食物后，照射日光后會出現紅腫、瘙癢等癥狀。

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什么是UPF?

UPF即紫外線防護系數。從物理意義上來說，若UPF值為50，就說明有1/50的紫外線可以透過織物。UPF值越高，意味著紫外線的防護效果越好。但國家標準中紡織品的UPF值最高的標志是50+，也就是UPF>50。因為UPF大于50以后，對人體的影響完全可以忽略不計。只有當樣品的UPF值大于40，并且UVA的透過率小于5%時，才能稱之為“防紫外線產品”，這兩個條件缺一不可。(來源：百度百科)

防曬指數怎么看?

防曬指數是根據紫外線強弱的程度來指定的，紫外線越強，防曬指數越高。

1級：屬弱紫外輻射天氣，長期在戶外，建議涂擦SPF在8-12之間的防曬護膚品。

2級：紫外線強度較弱，建議涂擦SPF在12~15之間，PA+的防曬護膚品。

3級：屬中等強度紫外輻射天氣，建議涂擦SPF指數高于15、PA+的防曬護膚品。

4級：屬強紫外輻射天氣，建議涂擦SPF在15~20之間，PA++的防曬護膚品。

5級：紫外輻射極強，建議涂擦SPF20以上，PA++的防曬護膚品，并隨時補涂。